Menuda pregunta.
Seguro que estás deseando que te diga que sí, que lo puedes conseguir, que está en tus manos que tu hij@ sea feliz en el futuro.
Porque para eso te estás esforzando tanto.
Estoy convencida de que para ti, como para a mi, esa es la motivación principal que tienes: poder ayudar a que tus hijos sean felices.
Pues conseguirlo no está garantizado, esa es la respuesta que te doy.
Lo que sí puedes hacer es poner foco en eso e intentar darles las herramientas para que puedan disfrutar de su día a día.
Vamos por partes.
Antes de nada tendremos que saber qué es la felicidad y eso nos mete en un terreno filosófico que nos podría tener en debate infinitas páginas.
Voy a intentar simplificarlo dándote mi opinión al respecto.
La felicidad para mí no existe como sentimiento contínuo, no he sido capaz de ser feliz durante semanas, meses o años de mi vida. Lo que he podido identificar han sido momentos de plenitud, de alegría y de bienestar que he podido definir como felices.
He vivido otros momentos impregnados de sentimientos más incómodos como tristeza, miedo, angustia, incertidumbre… y en realidad lo que me han traído esos momentos han sido muchos aprendizajes. En realidad en el momento en que los vivía quería que se pasaran porque no me gustaba estar así y con la distancia me he dado cuenta que me han ayudado a crecer y a construir más momentos plenos.
Asi que cuando decimos que queremos que nuestros hijos e hijas sean felices, ¿qué queremos decir? ¿Que no vivan momentos de bajón, de sufrimiento y de malestar? Pues esto no es posible, pues son necesarios para evolucionar.
Es posible que queramos decir que sepan afrontarlos, que tengan herramientas para aprovechar los aprendizajes que nos traen los momentos difíciles, que les ayuden a conocerse y a tomar decisiones, que sepan pedir ayuda cuando la necesitan, que tengan cerca personas que les apoyen, que no se hundan por las dificultades de la vida.
Pues en eso sí que podemos colaborar.
Desde hoy mismo.
Y una parte muy grande depende de cómo estés viviendo tu misma ahora tu vida.
Te pregunto: ¿Tú eres feliz? Porque no pretenderás que ellos sean felices si no ven que sus personas adultas de referencia muestran experiencias felices.
Y con feliz me refiero a si tienes momentos plenos, de disfrute de las situaciones cotidianas, si eres capaz de priorizar lo que te hace sentir bien y poner límites a lo que no quieres, si amas lo que haces y estás rodeada de quien quieres estarlo.
Esa es la reflexión, cómo tú afrontas tu vida.
Para mí ser madre me ha ayudado a ser mucho más consciente de la forma en la que vivo y quiero vivir. Y me he encontrado muchas cosas que mejorar.
Asi que ese es mi compromiso, conmigo y con mi hija.
Estar atenta de mi propia vida, de conocerme, elegir lo que quiero y cuidarme.
Para poder pasar por la vida satisfecha con lo que he elegido hacer y vivir. Y para poder mostrarle que todos los momentos más o menos incómodos son oportunidades para revisar, mejorar y crecer como persona.
Y tú, ¿quieres avanzar para vivir más plenamente? Empieza por el día de hoy, observa cómo estás con lo que haces , cómo te sientes, primer paso para saber hacia dónde evolucionar.
Y otra pista es observar los momentos plenos de alegría infinita de los niños , de tu hija, de tu hijo, son maestros del disfrute de la vida.
En realidad son ellos los que tienen la clave del disfrute del presente.
Deja que te impregne su energía. Verás y sentirás pura vida.
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Hola Celia,me preguntaba si puedo tener ayuda o information para como ayudar a mi hijo adolescente,el tiene 15 y estuve algunos meses con problemas de ansiedad social sin poder ir al colegio,y ahora ya esta yendo casi todos los dias pero esta muy atrasado y bueno tampoco en casa lo veo qué hace nada por ponerse al dia y estudiar me gustaria algun concejo o como puedo ayudar en casa aunque la verdad el casi no se deja ayudar